中国医药网
地图 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急救
查找医院 | 查找药品 | 健康体检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女

博客视频
论坛问答
儿科 妇科 男科 糖尿病 不孕不育 肝病科 胃病科 心脑血管 肿瘤科 肾病科 皮肤科 乳腺癌 颈椎 高血压 过敏
  今日天气:
搜索:
   中国医药网 >> 健身 >> 健身饮食 >> 正文
诱人甜点让你波涛“胸”涌
作者: 时间: 2009-03-11 10:04 来源: 点击:
小胸部女生可注意咯,下面向你介绍几款简单易做的特色甜点,让你瘦身的同时也能达到丰胸美乳的效果,一举三得,不信你就快来试试吧! 三色米酒小丸子 米酒发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育,还含有能促进女性胸部细胞丰满的天然激素分泌,
 

  小胸部女生可注意咯,下面向你介绍几款简单易做的特色甜点,让你瘦身的同时也能达到丰胸美乳的效果,一举三得,不信你就快来试试吧!

诱人甜点让你波涛“胸”涌


  三色米酒小丸子

  米酒发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育,还含有能促进女性胸部细胞丰满的天然激素分泌,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环,帮助罩杯升级。

  原料:米酒80g、糯米粉30g。

  调料:绿茶粉5g、可可粉5g、冰糖5颗。

  具体做法:

  1.糯米粉等分成三份,其中两份分别加入绿茶粉和可可粉;

  2.每份糯米粉分别加入适量水,揉成三色糯米小丸子;

  3.米酒放入锅内,加入冰糖和300ml水,大火烧开;

  4.色糯米小丸子放入锅里,用锅铲轻轻划散开,中火慢慢煮至各色小丸子浮起即可。

  丰胸减肥原理:

  米酒汁醇厚香甜,清香扑鼻。小丸子软糯适口,还带着些绿茶的清香、巧克力的味道。丰胸已经成为身材曼妙的标志之一,食补更是安全可靠,在秋冬时节食用这款甜品,是最好不过了。

  木瓜西米羹

  木瓜富含多种营养元素,丰富的木瓜酶有利于乳腺发育,木瓜酵素中维生素A等养分能促进女性激素分泌。牛奶中蛋白质是构成乳房细胞的重要元素。西米能促消化,能使皮肤恢复天然润泽。

  原料:西米20g、木瓜100g。

  调料:牛奶100ml、冰糖10颗。

  具体做法:

  1.西米用清水浸泡20分钟,捞出沥水;

  2.木瓜去皮,去籽,去瓤,切小块;

  3.木瓜和牛奶放入锅内,小火慢慢煮开;

  4.加入150ml清水,和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可。

  (注:熬煮过程中注意搅拌,避免西米粘锅)

  丰胸减肥原理:

  木瓜颜色鲜亮,口味清甜,奶香浓郁,西米颗颗晶莹剔透,入口爽滑。趁热喝让身体变得暖暖的,冷藏后便是冰凉沁心。将女人丰胸和美肤的小小心愿一一实现。

  粗粮紫菜卷

  紫菜含有丰富的维生素和矿物质,可以保持肠道健康。黑米中的B族维生素含量大约是精白米的4倍,有丰胸的作用。同时钾、镁、铁等微量元素的含量也比精白米高。西芹、胡萝卜、黄瓜都是属于低热量食物,纤维含量非常高。

  原料:黑米35g、小米25g、白米25g、西芹60g、胡萝卜75g、黄瓜90g。

  调料:紫菜2片、白醋1小勺、盐6g。

  具体做法:

  1.黑米、小米和白米洗净,用清水浸泡约1小时;

  2.西芹、黄瓜、胡萝卜洗净去皮,全部切条,加入少量盐,抹匀;

  3.将泡好的米放到电饭锅里,加入清水和少量盐,煮熟;腌好的蔬菜条,用凉开水过一遍,沥干;

  4.米饭煮熟后舀到容器里,翻转散热,稍降温度后,加入1小勺白醋,拌匀;

  5.铺好紫菜,先后将米饭和蔬菜条铺在紫菜上,紧紧卷起;

  6.刀具蘸凉开水,将紫菜卷切成小段装盘即成。

  丰胸减肥原理:

  来自大海的天然紫菜味美鲜香,配上软糯的粗粮饭,散出淡淡的米香,卷上鲜香脆嫩的蔬菜,谁说一饱口福非要生猛海鲜?

  热量统计:272 kJ(以四个计算)

我要说两句 ]  





  相关内容
快速增肌的营养策略
运动最需要补充的营养成分
最新健身饮食营养调配
靠"吃"东西打造出完美小肚子
膳食合理 健身成功一半
增长肌肉的十种最佳食品
不得不知 美体食品大集合
在水果中自由自在享“瘦”
减肥中需忌口的7大食物
用营养“雕塑”肌肉
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·运动后必须补充的五种元素
·美味瘦身改善9个饮食习惯
·运动后必看的饮食要诀
·型男的健身饮食宝典
·诱人甜点让你波涛“胸”涌
·健身前后最好多吃哪些食物?
·十种最佳食品 助你吃出肌肉型男
·运动前后和运动过程中补充水分有
·健身后吃维他丸,健康又美丽
·简单有效的增肌饮食计划
·明星家传美体汤公开
·运动饮食也要量体裁衣
<
 
点击排行  
·诱人甜点让你波涛“胸”涌
·健身者的高蛋白饮食
·早餐如何吃才能打造修身纤体
·运动前后和运动过程中补充水分有
·不挨饿 7小招安全斗脂肪
·8大最有效运动食补招
·训练以后的必看饮食要诀
·简单有效的增肌饮食计划
·午间健身饮食调配策略
·晨跑前吃香蕉起减肥作用
·型男的健身饮食宝典
·男人健身饮食五个常识
年轻白领患上
年轻白领患上
父母对打孩子
父母对打孩子
六岁幼童患上
六岁幼童患上
养宠物小心宠
养宠物小心宠
女性回家并非
女性回家并非
四分之一大学
四分之一大学

 

健康媒体 陕西日报 陕西电视台 陕西人民广播电台 三秦都市报 华商报 西安电视台 西安晚报 阳光报 陕西政协网
宣传媒体 中国网 人民网 央视网 中国日报 国际在线 中青网 中国经济网 中广网 光明网 新华网 中新网 中国网联网 中国文明网 
地方媒体 千龙网 北方网 东北网 红网 河北新闻网 长城在线 东方网 华龙网 山东新闻网 浙江在线  大洋网
合作链接
网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
服务声明:本网站旨在提供医疗健康资讯,不能作为诊断及治疗的依据! 站务联系QQ点击这里给我发消息
pk10滚雪球-滚雪球计划